Anne-Sophie Bully

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Mon itinéraire personnel et professionnel m’a souvent fait sortir des sentiers battus. J’ai  ainsi,appris à expérimenter, ressentir, chercher et à emprunter divers chemins artistiques et thérapeutiques.

La musique

J’ai débuté une formation musicale en piano classique au conservatoire de Lyon où j’ai passé mon cycle de fin d’études.

 

J’ai continué mon parcours musical par le biais de la méthode  Willems, pédagogie active où l’élève vit la musique par le corps et le mouvement, le chant et la création.

 

Une approche qui vise à développer la sensibilité musicale et à prendre confiance dans son expressivité.

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La danse africaine

En parallèle, j’ai suivi un cursus des Arts et de la Scène à l’Acteur Enjeux à Lyon en théâtre et danse.

Grâce à un voyage au Sénégal, j’ai pu découvrir la danse africaine, une passion qui m’aura amenée à plusieurs voyages en Afrique. J’ai pu approfondir cette danse en France lors de stages, de créations artistiques et chorégraphiques.

 

La danse africaine est un merveilleux outil d’émancipation et un moyen d’expression fort permettant d’extérioriser ses émotions et de se libérer de toutes tensions.

 

E.f.t

Par mon parcours d’enseignante, j’ai pu constater à quel point les blocages émotionnels pouvaient se dénouer par l’expressivité de la musique et de la danse.

 

C’est ainsi que j’ai voulu approfondir et aller plus loin dans cette relation corps-esprit.

J’ai pu découvrir les bienfaits de l’EFT, thérapie corporelle énergétique de libération émotionnelle. Certifiée en EFT niveau 2.

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Le Journal Créatif

Mais aussi le Journal Créatif (Anne-Marie Jobin) qui permet au processus psychique de se déposer et de prendre forme par l’expressivité du dessin, du collage et de l’écriture spontanée.


Le plaisir de retrouver les joies simples de la créativité.

La Neuro-danse

La Neuro-danse me permet de comprendre les processus cognitifs et corporels pour emprunter des nouveaux chemins.

Le corps étant une mine d’informations qui peut nous être délivrée par le mouvement dansé.

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Je propose des cours collectifs hebdomadaires  de danse afro, des stages de mouvement et créativité et des séances individuelles d’accompagnement en  art thérapie corporel.